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2017年8月7日月曜日

0 ubuntuでサスペンド、ハイバネートが勝手に復帰する現象の対策（linux mint、xubuntu、lubuntu）

月曜日, 8月 07, 2017  ,  
まず、端末（ターミナル）を起動して cat /proc/acpi/wakeup | grep enable   とコピペ＋ＥＮＴＥＲでebableになってる項目を調べる。 USB0      S3    *enabled   pci:0000:00:1d.0 USB1      S3    *enabled   pci:0000:00:1d.1 USB2      S3    *enabled   pci:0000:00:1d.2 USB3      S3    *enabled   pci:0000:00:1d.3 USBE   ...
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2017年5月4日木曜日

0 ライザップ無しで２０ｋｇ痩せる方法。しかも無料

木曜日, 5月 04, 2017    
まとめ的に私の痩せた方法を載せておきます。 どうやったら痩せるか どうやったら痩せるのかさっぱりわからんという人大勢居ると思います。結論書くと炭水化物を減らして、筋トレ運動です。 これぞ王道。 何食ったらええの？ http://yaseyasediet.blogspot.jp/2013/02/blog-post_464.html ↑ここ見れ。ご飯を減らしておかずはしっかり。 運動ってどうやったらええの？ この通りやったらええよ。ライザップで何十万払うのと同じ効果。タダだよ無料。 ありがてえ、ありがてえ。 筋トレ 体幹トレ 月曜日 筋トレ、火曜日 体幹トレという感じで交互にやりましょう。筋肉痛が出たり、疲れが溜まってる日は休み。休むのも大事だよ。 あったほうが良い物 ここからは若干の出費。ライザップ行くこと考えりゃ鼻くそみたいなもん。 サプリメント インチキ臭いのは排除してガチで効くのを紹介。飲む飲まないではダイエット効果が違いすぎます。...
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